MINÄ

Olen Lilja Ritari. Valmistuin hierontakoulu Atlaksesta, Espoosta, koulutetuksi hierojaksi 2018. Pyrin kehittämään ja ylläpitämään ammattitaitoani jatkokouluttautumalla jatkuvasti. Olen käynyt faskia- ja kinesioteippauskurssin. Tällä hetkellä opiskelen manuaalisia taitoja, jotka antavat lisää työkaluja hoitamiseen. Lisäksi olen suorittanut vauvahierontakurssin. Vauvojen vaivat ovat koko perhettä koettelevia asioita, joten hoitamalla vauvaa autetaan koko perhettä.

Jos sinulla on päänsärkyä, lihaskireyttä, rajoittuneita liikeratoja nivelissä tai haluat muuten vain rentoutua, ota rohkeasti yhteyttä ja varaa aika. Suunnitellaan yhdessä juuri sinulle yksilöllinen hoitosuunnitelma.

Palvelut ja hinnasto

Teen klassista hierontaa, soveltaen asiakkaiden tarpeiden mukaan kaikkia osaamiani tekniikoita. Käytän hoidossa paljon mobilisoivia niveltekniikoita.

Hieronta 60min / 47€

Hieronta 45min / 42€

Hieronta 90min / 66€

Hieronta 60min

Hieronta 45min

Hieronta 90min

47€

42€

66€

HUOM! Vauvahieronta-aikoja ei voi varata suoraan ajanvarauksesta, vaan ne pitää sopia erikseen, esim. sähköpostilla.

Hieronta

VAUVAHIERONTA

Vauvahieronnalla on positiivista näyttöä mm. koliikkiin ja muihin vatsavaivoihin, itkuisuuteen, kehon jäykkyyksiin, runsaaseen pulautteluun, sekä unihäiriöihin. Vauvan niskat joutuvat loppuraskauden ja synnytyksen aikana kovan paineen alle, joka voi näkyä jäykkyytenä vauvan niskoissa. Niskan jäykkyyden voi helposti tarkastaa kotona, sillä jos vauva pitää päätään mieluummin vain toiseen suuntaan on niskat yleensä jumissa. Jännittynyt niska voi olla yhteydessä suolisto-ongelmiin, sillä kiertäjähermo, joka hermottaa mm. suolistoa, ruokatorvea ja mahalaukkua, voi jäädä pinteeseen.

Hoidot tehdään sarjana ja keskimäärin hoitoja tarvitaan kolme kertaa. Ensimmäinen hoitokerta voi olla hyvinkin itkuinen, eikä sitä pidä säikähtää. Hoito tukee vauvan luonnollista kehitystä ja vahvistaa mm. suolistoa ja ruoansulatusta sekä rentouttaa tehokkaasti vauvaa.

Toimitilani sijaitsee toisessa kerroksessa eikä talossa ole hissiä, joten rattailla ei pääse perille. Teen vauvahierontaa myös kotikäyntinä. Vauvahieronta-aikoja ei voi varata suoraan ajanvarauksesta, vaan ne pitää sopia erikseen. Hoito kestää tavallisesti 40-50 min, sisältäen alkuhaastattelun ja valmistelut (itse hoito kestää vauvasta riippuen enintään 30min).  Kysy rohkeasti lisää!!!